Bilan Clarté & Stress
Vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), mentalement saturé(e), débordé(e) émotionnellement ?
Vous avez l’impression de tourner en rond dans une situation personnelle ou professionnelle ?
Quand la pression s’installe, le mental s’emballe.
Les réactions deviennent plus rapides, plus automatiques.
On perd en clarté.
Le Bilan Clarté & Stress est un rendez-vous de 60 minutes pour :
- Comprendre ce qui vous met actuellement sous tension
- Identifier les réactions automatiques qui s’activent
- Faire la part entre réalité extérieure et pression intérieure
- Retrouver un axe clair dans une situation précise
- Repartir avec des actions concrètes et immédiates
Ce bilan est un temps de stabilisation et de clarification.
Il permet de sortir de la confusion, d’apaiser la pression et de reprendre la main.
Objectif : retrouver du calme, du recul et une direction claire.
📍 À Évreux ou à distance
⏳ 60 minutes
💶 90 €
Vous pouvez également me contacter : ✉ par mail : [M’écrire] ou 📞 par téléphone : [Appeler maintenant]
Après la séance, deux possibilités
Certaines personnes viennent pour un éclairage ponctuel.
D’autres souhaitent transformer en profondeur.
Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement plus structuré dans le temps,
les parcours permettent un travail plus continu et progressif.
→ Accéder au parcours
Remarque importante :
Les séances que je vous propose ne vous dispensent pas de consulter un professionnel de la santé, surtout s’il s’agit de faire un diagnostic concernant une quelconque maladie. L’accompagnement que je propose ne tend pas à remplacer l’accompagnement médical s’il est nécessaire.